Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2023
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
575 kcal
|
Rasva: 24,20g | Prot: 22,30g | Hh: 68,01g.
Lounas: Bim Karışık Turşu, Mantı, Ayran, Tavuk Çorbası, Çoban Salatası, Tat Barbunya Pilaki. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ozanzoban
|