Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2023
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1134 kcal
|
Rasva: 52,97g | Prot: 66,77g | Hh: 97,85g.
Aamiainen: Сметана 20%, Творог 9%, Starbucks Фруктовый Салат. Lounas: Тефтели Куриные, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Карусель Котлета Домашняя, Суп Гороховый с Курицей. Välipalat/Muut: Оладьи. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|