Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2023
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1343 kcal
|
Rasva: 67,88g | Prot: 81,56g | Hh: 106,82g.
Lounas: Milbona Feta, Waterkers, Tomaten, Komkommer (met Schil), Milbona Halfvolle Melk, Groentensoep, Koffie. Päivällinen: King's Crown Maïs, Rode Paprika, Tonijn uit Blik, Mayonaise, Gekookt Ei, Witte Rijst. Välipalat/Muut: Danone Skyr Light & Free Tropische Vruchten , Bessen, Droge Worst, Groentensoep. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|