Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2023
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1530 kcal
|
Rasva: 103,02g | Prot: 104,48g | Hh: 43,63g.
Aamiainen: Томер Absolute Dark Chocolate, Кухмастер Томатная Паста, Сыр Пармезан (Твердый), Свинина. Päivällinen: Подсолнечное Масло, Помидоры, Delikaiser Сервелат Мраморный, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|