Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2023
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1628 kcal
|
Rasva: 83,13g | Prot: 73,17g | Hh: 152,96g.
Aamiainen: ВкусВилл Напиток Растворимый Матча Латте, Творог 18%. Lounas: Сити Фуд Гуляш с Гречкой. Päivällinen: Имбирь Маринованный, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Cadbury Wispa, Чай Несладкий, Sweet Religion Ролл с Семгой, Перекресток Апельсины. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
06 kesä 23 jäseneltä: Оля_Франция
|
Оля_Франция, тарелка?🙄 Наверное, комментарий попал не туда. Имелась в виду тарелка с наутилусом?
06 kesä 23 jäseneltä: Donnie_Darko97
|
06 kesä 23 jäseneltä: Оля_Франция
|
Оля_Франция, ну, этот пост про вес, он без еды и без тарелки.😁
06 kesä 23 jäseneltä: Donnie_Darko97
|
Чет запуталась...
В черной прямоугольной емкости мясо с макаронами и мясо с гречкой. Это что такое??? Я не усну ведь. Любопытно
06 kesä 23 jäseneltä: Оля_Франция
|
Оля_Франция, а! Поняла, кажется. 😂 Просто здесь-то картинки нет, вот я и недоумеваю! 😁 Это не тарелки, а картонные ёмкости, типа контейнеров, а в них - готовые обеды, которые я покупаю недалеко от работы. Очень недурственные, кстати.😊
06 kesä 23 jäseneltä: Donnie_Darko97
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Donnie_Darko97
|