Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2023
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1876 kcal
|
Rasva: 91,58g | Prot: 65,75g | Hh: 187,97g.
Aamiainen: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Лужайкино Молоко 2,5%, Сахар, Жареное Яйцо. Lounas: Нектарины, Яблоко, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Слобода Майонез, Очаковский Квас, Магнолия Основа для Окрошки. Päivällinen: Лузинская Крыночка Сметана 10%, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Плов с Курицей. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Кубанская Лакомка Малиновая. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Данькина💚Леня
|