Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2023
|
43 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
723 kcal
|
Rasva: 12,00g | Prot: 47,02g | Hh: 112,09g.
Aamiainen: Тефтели, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Спартак Шоколад Черный 90%. Lounas: Картошка Вареная, Салат из Капусты и Огурца, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью. Päivällinen: Изюм, Запеканка с морковью и яблоками. Välipalat/Muut: Клубника, Красное Яблоко, Жменька Рисовые Хлебцы. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|