Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2023
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1415 kcal
|
Rasva: 111,79g | Prot: 59,25g | Hh: 57,96g.
Aamiainen: Café, Sbelt Queso Fresco Light , Huevo, Palta, Arándanos, Tigo Yogurt Natural Light Estilo Griego. Lounas: Oregon Foods Hamburguesa Ranchera, Palta. Välipalat/Muut: Arándanos, Nueces. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - susanalunavictoria41
|