Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2023
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
914 kcal
|
Rasva: 45,59g | Prot: 17,75g | Hh: 108,75g.
Aamiainen: 牛乳, ミニトマト, サラヤ ラカントSシロップ, インスタントコーヒー（粉末）, コロッケ. Lounas: 菓匠三全 伊達絵巻, 岩塚製菓 味しらべ, 栗山米菓 ばかうけ チーズ味, ロッテ チョココ. Välipalat/Muut: シャトレーゼ 生クリームどら焼き. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|