Päiväkirja - Jacky.O, 15 helmi 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2015
69,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 helmikuuta 2015:
66 kcal Rasva: 4,00g | Prot: 3,30g | Hh: 4,30g.   Välipalat/Muut: Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß. lisää...
1681 kcal Harjoitus: Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
Painonnousu 9,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jacky.O


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.