Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2023
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,2 kg.
Vielä jäljellä: 34,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1643 kcal
|
Rasva: 45,43g | Prot: 131,38g | Hh: 179,34g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Махеевъ Майонез Провансаль, Помидоры, Mission Deli Тортилья, Инди Буженина из Индейки. Lounas: Магнит Банан, Свежее Завтра Творог 1,8%, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Päivällinen: Индилайт Ветчина из Индейки, Шампиньоны, Помидоры, Polvit Картофельные Дольки. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия Рогожина :)
|