Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2023
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1846 kcal
|
Rasva: 61,94g | Prot: 135,14g | Hh: 187,58g.
Aamiainen: Европром Икра Царская Осетровая, Fish House Кета Филе-Ломтики, Авокадо, Киприно Сыр Лайт 15%, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Перекресток Булочка Горчичная, Перекресток Хлеб Таллинский Заварной. Lounas: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Global Village Булгур в Пакетиках, Котлета индейка+кабачок. Päivällinen: Нектарины, Клубника, Шарлотка быстрая белковая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Esco Мороженое Шоколадное в Стаканчике, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Välipalat/Muut: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|