Päiväkirja - NUmniza, 06 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2023
72,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.    Vielä jäljellä: 13,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 kesäkuuta 2023:
379 kcal Rasva: 8,50g | Prot: 56,52g | Hh: 16,02g.   Aamiainen: Ehrmann Шоколадный Пудинг, Калина Малина Сырники Особые, ВкусВилл Яичный Белок. lisää...
1921 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - NUmniza


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.