Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2023
|
120,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
763 kcal
|
Rasva: 16,54g | Prot: 43,27g | Hh: 99,45g.
Aamiainen: Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Lounas: Дубки Закуска из Свинины, Элита Хлопья Гречневые, Элита Хлопья Гречневые. Välipalat/Muut: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 20.07.2015
|