Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2023
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1282 kcal
|
Rasva: 62,40g | Prot: 49,08g | Hh: 145,59g.
Aamiainen: Овсяноблин на Кефире, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Чай. Lounas: Картошка Вареная, Овощная Запеканка, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Päivällinen: Михайлик Kitchen Салат Фунчоза с Курицей, Рестория Шеф Суп-Пюре Грибной. Välipalat/Muut: Яблоко, Чай, Банан, Epica Йогурт Гранат-Малина. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|