Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2018
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
892 kcal
|
Rasva: 45,57g | Prot: 34,83g | Hh: 86,51g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сосиска, Яйцо Всмятку. Lounas: Чай с Лимоном, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Чай с Молоком. Välipalat/Muut: Nestle Kit Kat (34г), Шоколадное Печенье, Арбуз. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|