Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2023
|
45,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1034 kcal
|
Rasva: 37,25g | Prot: 49,00g | Hh: 127,06g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Макароны на Молоке. Lounas: Вода с Лимоном, Клубника, Салат Овощной с Маслом, Сыр Сулугуни, Гречка Вареная, Печинкові Млинці. Päivällinen: Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Печинкові Млинці , Агробизнес Хліб Слов'янський, Борщ с Говядиной. Välipalat/Muut: Яблоко, Клубника. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maru.mori
|