Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2023
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1708 kcal
|
Rasva: 67,11g | Prot: 41,98g | Hh: 231,22g.
Aamiainen: Олейна Подсолнечное Масло , Авида Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Моя Цена Блинчики с Творожной Начинкой. Lounas: Flash Flash Up Energy Мятный Лайм. Päivällinen: Останкино Блины с Мясом, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Välipalat/Muut: Слобода Масло Подсолнечное, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Snickers Сникерс. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miledi549011
|