Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2023
|
95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1144 kcal
|
Rasva: 59,78g | Prot: 84,28g | Hh: 80,23g.
Aamiainen: Приготовленный Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Шефмаркет Горох Зелёный Замороженный, Баранина, Рис Отварной. Päivällinen: Майонез, Пятерочка Сахар, Руккола, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Шефмаркет Горох Зелёный Замороженный, Глобус Форель Радужная Жареная. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катерина Эрич
|