Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2023
|
130,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 57,82g | Prot: 65,81g | Hh: 76,69g.
Aamiainen: Tea with Milk. Lounas: Sushi Sushi Seafood Salad Pack, Sushi Sushi Salmon Sashimi Pack. Päivällinen: Broccoli Soup, Oho Lentil Chip Chedder Cheese Flavour. Välipalat/Muut: Cadbury Twirl Breakaway. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|