Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2023
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 38,62g | Prot: 103,51g | Hh: 109,87g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Персики, Fit&Eat Арахисовая Паста, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут. Lounas: Хайнц Кетчуп BBQ для Курицы с Карри, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Перекресток Куриное Филе. Päivällinen: Морковь, Вареное Яйцо, Global Village Чечевица Зелёная. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oksana.shtogrina
|