Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ilmurka20
Päiväkirja
06 kesä 23
Päiväkirja - ilmurka20, 06 kesä 23
Profiili - ilmurka20
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Начала тренировки с Настей Колсановой. Сегодня 2 день. Слава богу, я смогла, аж горжусь собой 😀
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu:
16,1 kg
.
Vielä jäljellä:
7,9 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 06 kesäkuuta 2023:
3194 kcal
Harjoitus:
Apple Health - 24 tuntia.
lisää...
Painonpudotus 6,7 kg viikossa
2 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - ilmurka20
Näytä täydellinen historia