Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2015
|
131,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 41,1 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
843 kcal
|
Rasva: 9,50g | Prot: 57,03g | Hh: 131,06g.
Aamiainen: Diet Rite Fruit Cocktail Cordial, Jelly, Optifast Chocolate Milkshake. Lounas: Optifast Vanilla Shake, Diet Rite Fruit Cocktail Cordial. Päivällinen: Optifast Vanilla Shake, Continental Classic Tomato Cup A Soup. Välipalat/Muut: Diet Rite Fruit Cocktail Cordial, Diet Rite Fruit Cocktail Cordial. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Phil Pomery
|