Päiväkirja - Смирнова@Е, 07 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2023
73,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.    Vielä jäljellä: 3,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 kesäkuuta 2023:
1531 kcal Rasva: 82,37g | Prot: 100,21g | Hh: 109,38g.   Aamiainen: Жизнь Март Яйцо с Сыром и Зеленью, Черешня, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Гречка Зелёная. Lounas: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жизнь Март Салат из Печёной Свеклы с Брынзой, Гранатом, Мангольдом и Кедровым Орехом , Жизнь Март Индейка Гриль. Päivällinen: Жизнь Март Салат Метелка, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Колбасное Подворье Рулет Гусь с Филе и Яблоками, Яйцо. Välipalat/Muut: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lisää...
2441 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Смирнова@Е


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.