Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2023
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
370 kcal
|
Rasva: 19,40g | Prot: 28,90g | Hh: 19,11g.
Aamiainen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Смак Булка с Отрубями, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|