Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2023
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1675 kcal
|
Rasva: 65,47g | Prot: 98,02g | Hh: 175,19g.
Aamiainen: Крестьянка Шоколадное Масло, Мария Печенье, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Сырники из Обезжиренного Творога, Черкизово Карпаччо из Индейки, Яблочное Пюре. Lounas: Рис Отварной, Салат Овощной с Маслом, Творог 5%. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Välipalat/Muut: Яблоко, Магнит Груша Конференц. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Buzu189090
|