Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2023
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1592 kcal
|
Rasva: 60,91g | Prot: 107,63g | Hh: 143,46g.
Lounas: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Ёбатон Protein Cookie Chocolate , Магнит Томаты Свежие, Мистраль Гречка, Петелинка Куриные Сердечки. Päivällinen: Княгинино Ряженка 3,5%, Изюм, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Global Village Зелёный Горошек, Морковь, Щебекинская Макароны. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pechenie93
|