Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2023
|
126,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
933 kcal
|
Rasva: 38,63g | Prot: 27,33g | Hh: 116,48g.
Aamiainen: Gouda, Graubrot, Sucuk. Lounas: Spaghetti, Tomatensoße. Välipalat/Muut: Coca-Cola Zero Sugar, Langnese Cuja Mara Split, Perlenbacher Extra Herbes Alkoholfrei, Kinder Milchschnitte, Pringles Texas BBQ Sauce . lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|