Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2023
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
767 kcal
|
Rasva: 44,03g | Prot: 58,48g | Hh: 33,22g.
Aamiainen: Barilla Соус Bolognese, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Фуршет Лаваш Вірменський , Сыр Моцарелла, Wudy Сосиски, Омлет. Lounas: Премия Грибы Шампиньоны Маринованные, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий. Päivällinen: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|