Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2023
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
816 kcal
|
Rasva: 24,29g | Prot: 57,13g | Hh: 89,86g.
Aamiainen: Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Олейна Подсолнечное Масло, Кальве Черри Кетчуп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Галя, Кускус. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|