Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2015
|
106,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 63,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1484 kcal
|
Rasva: 80,03g | Prot: 101,75g | Hh: 87,65g.
Aamiainen: Möhren, Normaler Kaffee. Lounas: Gut & Günstig Hühnerbrust Würfel, Hähnchenbrust. Päivällinen: Tee ungesüßt, Vollkornbrot, Heringsfilets in Pfeffercreme. Välipalat/Muut: Dat Backhus Laugen Käsestange, Ferrero Küsschen. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dicker1970
|