Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2023
|
127,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 27,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
953 kcal
|
Rasva: 32,67g | Prot: 40,83g | Hh: 95,97g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Graubrot, Yayla Weisskäse, Schwarze Oliven, Kartoffelbrot. Lounas: Edeka Alaska Seelachs-Filets. Päivällinen: Pringles Texas BBQ Sauce . Välipalat/Muut: Pringles Texas BBQ Sauce , funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, funny-frisch Linsenchips, Trolli Dracula, Pringles Texas BBQ Sauce , Perlenbacher Extra Herbes Alkoholfrei, Kaffee mit Milch, Früh Kölsch, Gouda, Kinder Milchschnitte. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|