|
Fett 27.0 / Muskel 34.5 / BMI 23.3
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
800 kcal
|
Rasva: 7,97g | Prot: 55,81g | Hh: 135,76g.
Aamiainen: Best Body Premium pro Protein Brombeer, Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Kaffee, Banane. Lounas: Champ High Protein Bar Erdnuss, Ananas, Zitronensaft, Frisch Gepresster Orangensaft. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|