Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2023
|
45,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1484 kcal
|
Rasva: 61,81g | Prot: 50,28g | Hh: 189,30g.
Aamiainen: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Юбилейное Печенье Традиционное, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Кухня на Районе Муравейник, Киндер Шоколад, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Полевское Сырок Творожный с Наполнителем Изюмом, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Овсяная Каша на Молоке, Магнит Яблоки Новый Урожай. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masshaaaa.
|