Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2023
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
419 kcal
|
Rasva: 15,46g | Prot: 24,52g | Hh: 51,81g.
Aamiainen: New England French Vanilla Coffee, Strawberries, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Spectrum Chia Seeds, Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry, Diamond of California Chopped Walnuts. Välipalat/Muut: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|