Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2023
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
531 kcal
|
Rasva: 18,20g | Prot: 27,27g | Hh: 69,48g.
Aamiainen: Подсолнечное Масло, Нектарин. Lounas: Самокат Молоко 2,5%, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная, Сахар. Päivällinen: Болгарский Перец, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|