Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2023
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
623 kcal
|
Rasva: 25,17g | Prot: 20,31g | Hh: 78,42g.
Päivällinen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Папа Может Салями Итальянская. Välipalat/Muut: Oreo Мороженое Эскимо Oreo, Плов с Курицей, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gormoshka
|