Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2023
|
69,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
623 kcal
|
Rasva: 31,85g | Prot: 47,97g | Hh: 30,19g.
Aamiainen: Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Beef Pastrami (Cured) , Synergy Trilogy Kombucha, Boiled Egg, Fried Battered Cod, Mixed Salad Greens, Harris Teeter Tzatziki Sauce, Calavo Avocado, Freshlike Mixed Vegetables, Kettle & Fire Beef Bone Broth. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|