Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2023
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
857 kcal
|
Rasva: 44,51g | Prot: 40,70g | Hh: 75,98g.
Aamiainen: Peanut Butter, Butter, Coffee with Cream and Sugar, Sour Dough Bread. Lounas: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Salmon, Boiled Egg. Päivällinen: Chicken Thigh (Skin Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Välipalat/Muut: Cream Cheese Flavor Frostings , Rhubarb Pie (One Crust). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|