Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2023
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
865 kcal
|
Rasva: 37,39g | Prot: 37,40g | Hh: 98,20g.
Lounas: 밥, 쇠고기 미역국. Päivällinen: 김치국, 쌈무, 다향오리 오리훈제, 밥. Välipalat/Muut: 산딸기. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - qudwn5317
|