Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2023
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1530 kcal
|
Rasva: 97,37g | Prot: 72,33g | Hh: 97,77g.
Aamiainen: Сахар, Малина, Сметана 20%, Творог 9%. Lounas: Красное Яблоко, Global Village Лечо, Говядина Постная. Päivällinen: Бабкины Семечки Семечки, Бабкины Семечки Семечки, За Родину Килька с Овощами по-Мексикански, Калина Малина Селедка под Шубой, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olga750207
|