Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2023
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
664 kcal
|
Rasva: 23,17g | Prot: 24,90g | Hh: 92,13g.
Aamiainen: Mãe Terra Granola Cacau Nibs, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Mamão Papaia, Ipanema Queijo Prato Fatiado , Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Välipalat/Muut: Maçã. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|