Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2023
|
116,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 28,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1632 kcal
|
Rasva: 55,34g | Prot: 60,95g | Hh: 209,19g.
Aamiainen: Lidl Kürbiskernbrötchen, Nautica Bio Stremellachs Natur . Lounas: Rote Beete Salat, REWE Rote Bete in Scheiben, Lidl Bioland Steinofenbrötchen . Päivällinen: Dilek Dürüm Tortillas. Välipalat/Muut: Hosta Mr. Tom. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jacky78mue
|