Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2023
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
801 kcal
|
Rasva: 21,63g | Prot: 74,14g | Hh: 76,78g.
Aamiainen: Нектарин, Индилайт Ветчина Классическая, Чай. Lounas: ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Päivällinen: Индилайт Ветчина Классическая, Сады Придонья Сок Томатный с Солью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Välipalat/Muut: Черешня, Клубника, Nestle Почемучка. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|