Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2023
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
711 kcal
|
Rasva: 27,36g | Prot: 47,89g | Hh: 74,88g.
Aamiainen: Магнит Банан, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Сливки 10%, Gustafsen Форель Малосоленая, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. Lounas: Клубника, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сэн Сой Соевый Соус, Домик в деревне Сливки 10%, Болгарский Перец. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alishechka
|