Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2023
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
430 kcal
|
Rasva: 26,01g | Prot: 18,06g | Hh: 28,85g.
Aamiainen: ВкусВилл Ветчина из Мяса Индейки , Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Экомилк Сыр Творожный, ВкусВилл Житный Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|