Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2023
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1190 kcal
|
Rasva: 55,25g | Prot: 63,65g | Hh: 103,28g.
Aamiainen: Vitalio Батончик, Wudy Сосиски, Омлет или Яичница. Lounas: Плавленный Сыр, Wudy Сосиски, Макароны Отварные. Päivällinen: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|