Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2023
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2098 kcal
|
Rasva: 105,20g | Prot: 167,57g | Hh: 123,56g.
Aamiainen: Капуста Тушеная без Масла, Говядина Отварная. Lounas: Суп Куриный с Рисом, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Маасдам, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Капуста Тушеная с Мясом. Välipalat/Muut: Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Сыр Российский, Куриные Голени с Кожей, Лук, Капуста Тушеная с Мясом, Мороженое Пломбир. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|