Päiväkirja - anabelapaiva, 07 kesä 23

Profiili - anabelapaiva | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2023

64 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 4 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 kesäkuuta 2023:

210 kcal

Rasva: 11,66g | Prot: 12,39g | Hh: 13,58g. Aamiainen: Tirolez Queijo Minas Frescal, Coalhadas Queijo tipo Cottage, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten , Ovo Frito. lisää...

1637 kcal

Harjoitus: Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 45 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...

Painonnousu 0,6 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - anabelapaiva

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - anabelapaiva, 07 kesä 23

Lähetä kommentti

Painohistoria - anabelapaiva