Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2023
|
126,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 26,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
984 kcal
|
Rasva: 39,24g | Prot: 45,99g | Hh: 109,34g.
Aamiainen: Honig, Honig, Graubrot, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Graubrot, Gekochtes Ei. Lounas: NAFA Zwiebelsalat, Köfte. Välipalat/Muut: Trolli Dracula, Trolli Kiss, Uludag Gazoz, Pringles Texas BBQ Sauce. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|